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異色の

歌と剣殺陣とでの初コラボ✨



一緒にセッションしたのは、映画や舞台で活躍中の俳優、大義サトシさん。

帯をきゅっと締め、ピリッとした雰囲気の中での演舞でしたが
終わった後はこんな感じで


何のシーンだこれ。ウケる。
お侍さんと姐さん的な?


。。。




今回歌と殺陣でやると決まった当初から全く不安はなく、
寧ろ私の曲と殺陣でどんなステージが出来るだろう?って、ワクワクしかなかった。


結果、想像以上にマッチしてた!
楽しかったぁ〜。
また何かの形でやりたいな。



ありがとうございました😊





LOVE♡








声と向き合い自分を知る

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やほやほ〜 こんにちは!

またまた放置してしまってた
皆様如何お過ごしですか?



突然ですが皆さん、自分の声って好きですか?

よくね、生徒さんに言われるんですよ。
「声がコンプレックスなんです」って。


え〜 どこがコンプレックス?
みーんなそれぞれ魅力的な声だよ〜!ていつも思うんだけどね。






H.E.Rの声、好きだなぁ〜♡




。。。


そういう私もよくよく考えたら
昔は自分の声があまり好きじゃなかったかもな
とか思い出してね。
録音した声とか、なんか恥ずかしくって聴けなかったし。。

今は好きだよ。
よく自分の歌とか聴いて「うーんいい歌だ♡」とかやっている。


昔は、そうだなぁ
もっともっと!まだまだ!って気持ちでトレーニングしてた気がするな。
まあそれで自信もついたんだけどね。



多分そう言う人(声がコンプレックスって人)結構いるんじゃないかね。
変えたい!あんな声になりたい!とかね。



一言言うと
持って生まれたこの世に二つとないその声
そのままで充分素敵だから!


うん。

私からしたらね、
柔らかい声の人、大きい声の人、ハスキーな人、
か細い声の人、濁声のひとだって(天竜さんだって)


みーんな魅力的だと思うのよ。
昔の私みたいに、声がコンプレックスって人も
全然自信持ってねって言いたいのです。
昔の自分にも言ってるなこれ。

もちろんトレーニングでスキルアップしたり
負担かけない出し方とかできるようになるけど、
持って生まれた声は変える事できないからね。

声ってこれからも一生付き合っていくものだし
今までもありがとね〜 これからもよろしく〜
て感じで。
寄り添う様にね。



。。。


なんかね長年この仕事で沢山の人達の声と向き合ってきて、
声聞くだけでその人の内面的な部分も不思議と感じ取れるようになってきてね。
第一声聞いただけで
「あれ?なんかあったかな」とか、分かるようになってきたの。

心と身体はリンクしてるって何度か言ったと思うんだけど
心と身体と「声」もリンクしてるからね。


一度じーっくり自分の声、聴いてみるといいよ。
(カラオケ行った時録音してみるとか)
=自分の声と向き合う。ね。

録った声聴くのって最初抵抗あるんだけど、
それでも聴くのよ。笑
でね、聴いていくうちに徐々に耳になじんでくるから。
時間はかかるかもだけど、
段々と心地良くなってきたらこっちのもの。
いつの間にか自分…

自分のFav♡にもっと目を向けてみる

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やほやほー!お久しぶりです♪
今日は暖かくって、春分の日らしい一日だった〜🌸


今日もみくりんから来た動画見て癒されてた😍

のあたん and ててまる♡ なんなんこの可愛さ。卑怯やろ





わたしはと言うと、
新しい環境にもだいぶ慣れてきて
毎日楽しくやっとります😁


そいや毎年この時期騒いでる花粉症、
勧められた「べにふうき」(←お茶)が良かったのか今年全然大丈夫!

たまーにくしゃみはあるけど、わたしには合ったみたい。
花粉症ひどいーーって人は試してみるといいかもよん。
お茶だからね、まぁ効いたらラッキーみたいな感じで。
わたしはとにかく信じてがぶ飲みしてたよw


。。。



さて、最近わたしん中の海外ドラマブームが一旦落ち着いて、
今絶賛ハマり中なのが、、、、


これ


QUEER EYE 「クィア・アイ」

大好きな5人 ほんとおすすめ!


ざっくり言うと5人のゲイ(Fab 5と呼ばれてる)が冴えない一般人を変身させるっていう、
一見ありがちな番組なんだけど
単に見た目だけチェンジさせるって企画じゃあないのよ。

その道のスペシャリストの彼ら(彼女ら?)が数日かけて
外見、内面、家の中、食べ物を見直していきながら
更にその人の持つ魅力を引き出していくっていう。

内側と外側からどんどん変容していく様は見ててわくわくするし
過去の傷に優しく触れる時なんかは一緒に泣いちゃう。

痛みを知ってきた彼らならではの言葉は本当あたたかくって響く。


放つ言葉が一々美しい。泣けるよ。



そしてね〜わたしが大好きなところがね、

直した方が良い所はズバズバ指摘するんだけど



全部を否定しないんよ。

何がお気に入り?何が好き?をちゃんと聞いて
「いいじゃない!」
「それってゴージャス♡」
って褒めてくれる。

今まで否定されてきた事を肯定されるだけでも嬉しいよね。

そしてまた言い方もキュートなのーーーー♡
もうすっかり彼らの大ファン。


毒も吐くけど基本めっちゃ優しくて愛があるから全然嫌な感じにならない。

分かってても直せない癖とか趣味とかってあるやん。
同性から指摘されるとなんかカチンときたり、異性からでもイラっときたり。
「分かってるよっ!」みたいなね。(あれ?ワイや、、)

でもこの5人に言われるとみんな笑って素直に受け入れるんよね。

ほんまマジ妖精



外見も勿論なんだけど、本来持ってる魅力が自信に変わってく様が目に…

2019

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2019年始まりましたね➶


去年は引っ越しもしたし
色んな不必要なもんやら何やらバッサリして

ますます自分に集中していこーーー! と思ってます♪



ありがとう!名古屋〜 めちゃめちゃ自分に還れた土地でした。
いい出逢いしかなかった! 一昨日から自主トレ開始〜♪ 今後ともお世話になりますA-Studio
ひたすらロングトーンしたった!



たまに見返してグッときてる...



そうそう、今年入ってからみくりん家に新しいファミリーが来てね




ほぼ毎日送られてくる動画見てワーキャー♡騒いでます。


ほんとね〜
平和が一番だよ〜


。。。






2019 新天地
最愛の人に支えられ 見守られながら 新しい年を迎えてます。



Hope you will be happy!!


Love♡




素直な気持ち

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こんにちは〜

ずいぶんとご無沙汰しておりました。

めっちゃ元気だよーーーー!

てか
もうすぐ今年終わりやーーーーん。

来年のマムアンちゃんのカレンダー♡かわえ〜♡




前回のブログで
今年は最強の年になる、すっごいよって言われたと書いてましたが
今年も残す所あと少し。。。




結果。。。




ものすんごいイイ年だったーーーーー!!!



去年までの私が聞いたら「え〜っ!マジでー?」って所にいますし、
私含めわたし周りの人達がみんなハッピーになってすごい。
これが連鎖というやつ?と先日ナッキーちゃんと話してた。



。。。

ストイックなくらいに自分の心と身体に向き合ってきたここ数年。

心と身体に纏わる本、心理系、精神学系の本やブログも読み漁って
心と身体ってイコールなんじゃん!
って身をもって知って

思考、感情の実験→体感をしていくうちに
心と身体どころか
内面と外面もイコールじゃん!!!
も知り、

最近では娘ミクリンと心の深〜い話で盛り上がるのが楽しみでもあるんです。

そしてわたしよりミクリンのほうが実験→体感が早ーい!素直なんだべな。


ミクリンから土産でもらったバリタンギのシーソルトとボディミルクがこの冬大活躍や




あと私の生徒さんて心と身体を扱う仕事の方が多くて
(整体師さん、セラピストさん、エステティシャン、パドマ、、、)

レッスンしながらも色んな情報シェアし合ったり、
声の出し方ひとつにしても毎回気付きがあって生徒さんたちと感動したり

声と心もリンクしてるーーーーーっ!やばーーーーい!
ってねw



アロマテラピーしほさんブレンドのアロマスプレー♡
ありがとーーーめっちゃ癒されてるよーーー



。。。




うまく回らないな〜
なんでこうなっちゃうんだろう
が続く時は大抵自分の「素直な気持ち」を無視してる時。


ちゃんと自分の素直な気持ち、大事にしてる?


わたしは4〜5年前まで胸ぱんぱんでどうしようもなくて、

まだ他人軸だった自分の中から
弱々しくも、でも精一杯振り絞って出てきた

「5年後10年後笑ってたい」

って素直に心から出た言葉。

そしてその時自分が取ろうとした行動に自分でも唖然としたけれど

でも、誰が何と言おうと
それがあり得ない選択と思われようと

もう毎日ガマンして泣いて生活してくなんてイヤだーーーっ!!!
って
自分が自分の為に動いてあげたんだよね。





結果今、毎日笑ってます。
こんな優しい世界があっ…

もっと自由になっていい♪

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やほやほー。
お久しぶりです。
なんと今年初!

こんなに全く更新しないのにちょこちょこアクセスがあるのワイのblog。ありがとうアンド申し訳なす。
愛用していたアプリが全く使えなくなってしまい今のアプリに変えてから面倒くさくなり
開いては閉じ、開いては閉じの繰り返し、、、
久々開いてみたよ。


Bloggerさんアプリ更新お願いします!
みくりんにはアメブロにしな〜と言われてるよ。




。。。




毎日寒い日が続いてるけど、今日2/4は立春なんだって。
一応暦の上では春が始まるよーって日なんだね。
ポカポカ暖かい日が待ち遠しい〜♪


で、今日はモーニング食べた後少しでも春を感じられないかと、近くをとぼとぼ散歩してたんだけど←ちっとも春感じられなかった。さみーだけだったw


春は感じられなかったけど、めちゃ可愛い子に遭遇してしまったのだ。


ルーディ君!

あーもう!この目 and もふもふ!


わしゃわしゃーとムツゴロウさん状態で撫でてたら涙がぶわーーと込み上げてきてしまったわたし。
うぉ、やべー奴になってる。


その危ない姿を見て察したのか
「飼ってたんですか?」

と優しく聞いてきたおじちゃん。
その言葉にますます泣くわたし。


「はい。うぅー(ひっく)うちも(ひっく)男の子でー(ひっく)」


「ゴールデンは気持ちが優しいんだよね〜」

もうやめてくれ。
号泣のわたし。w

てか、いきなり遭遇の危ない女の対応マジでごめんよ。


でも嫌な顔一つせず

「ルーディ良かったな〜」ってニコニコで撫でていたおじさん。いい人だ。


そしてルーディ、、わたしに向かって、これ。

今年ラスト🌟

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実家からお餅と米が届きました😋
プラス、甘いものセットと喜多方ラーメンも・:✧༚\(^o^)/.:˚✧˳うれぴぃ
ありがとう♡
チョコとNETFLIXがあればのんびりサイキャーな正月迎えられます🎍

はい、甘いもん大好き💕

先週行ったビュッフェ。チョコフォンデュにはしゃぐ図。





ではでは、 今日はみくりん家で年越しパーリーなので🥂 これから買い出しです😉 ワイそば担当。

。。。




関係ないけど最近CMで流れてるSam Smithの曲、いいね。 Sam Smith